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商品訊息描述
商品訊息特點
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理膚寶水 水感超保濕晚安凝膜 75ml*3入組
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菜買回家,丟冰箱才保鮮?當心營養反而流失!美國一項最新研究就指出,將新鮮蔬果直接放進冰箱,原本新鮮的蔬果因為缺乏光照,可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」,讓營養價值大打折扣,不如擺在涼爽通風處,正常光照,才留住營養。不過,營養師強調,新鮮蔬果擺久營養都會流失,還是「趁新鮮」烹調下肚最好。
美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗,將市場買回來的包心菜(cabage)分成兩組,其中一組維持正常晝夜光照,結果發現,維持正常光照的包心菜,受到蟲咬的情況比起另一組,明顯輕微。
研究團隊進一步分析,發現差別在於菜新上市裡頭的硫配醣體濃度,維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體,在菜蟲喜歡進食的下午之前,達到最高,藉由硫配醣體的苦味,阻止菜蟲啃食。
原來蔬果採收之後,還保有生物活性,體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響,微調含有的植物化學物質,且不只包心菜等十字花科蔬菜如此,研究發現,包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等,採收後也都會出現相同的微調作用。
研究建議,保存新鮮蔬果時,放在黑漆漆的冰箱裡,不如放在外頭涼爽通風處,維持蔬果正常光照,反而更可以留住營養價值;像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等,都適宜在室溫下保存;或者是在蔬果營養價值達到高峰值時,例如中午,再將其冷藏、冷凍保存。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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可愛的紅松鼠在英國非常珍貴而稀有,一位英國男子Gary Gallagher最近在自家花園發現紅松鼠的蹤影,了解到紅松鼠快瀕臨絕種,他在花園內建了松鼠箱,並提供牠們食物,也觀察有無灰松鼠的入侵,因為英國境內2百萬至4百萬隻體型較大的灰松鼠,是與紅松鼠搶食的最大敵人。
Gary Gallagher說到,一年前當他搬到新家住了幾個月後,發現樹上有聲響,抬頭一看發現是紅松鼠,放了一些堅果、瓜子後就引來了五隻紅松鼠,為保護紅松鼠,他搭建松鼠箱,供給牠們食物,而後也加入RSNE(英國北部紅松鼠保護組織),展開保護計畫。
RSNE(英國北部紅松鼠保護組織)是負責保護英國本土紅松鼠的機構,努力保護紅松鼠,終於在140年來首次獲得成效,數量稱至1萬至1.5萬隻,不過他們也指出,和英國2百萬至4百萬隻的灰松鼠相比之下,還有一段很大的差距,RSNE負責人也指出,灰松鼠與紅松鼠絕對不能同住在一起,否則紅松鼠將很快消失,很難過的是,除了射殺灰松鼠外,他們沒有其他辦法來防止紅松鼠在英國絕種,未來還有重重問題考驗他們,如何更積極保護這些可愛的紅松鼠。
▲紅松鼠:那邊好像有東西吃喔!(圖/取自每日郵報)(設計對白)
▲紅松鼠:好吃、好吃!(圖/取自每日郵報)(設計對白)
▲紅松鼠:什麼,獨享好料,門都沒有!(圖/取自每日郵報)(設計對白)
▲紅松鼠:我也要來吃大餐囉!(圖/取自每日郵報)(設計對白)優惠專區
▲紅松鼠:不錯、不錯!(圖/取自每日郵報)(設計對白)周年慶
▲紅松鼠:直接在這住下來,好像比較快齁!(圖/取自每日郵報)(設計對白)
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